豆渣
 
 
三木子  2025-01-07 05:44   收藏:0 回复:0 点击:264          

   豆渣
  
  谷豆精华,制浆之余,豆渣乃成,貌不扬而质不俗。其色或黄白相间,其状若碎玉散珠。虽为糟粕,却含营养,未可轻忽。
  生于磨坊,伴豆香而初现;出于滤具,弃糟液而独存。往昔多被遗落,视作无用之物;今朝渐受青睐,识得价值深蕴。
  其味清淡,无甜香之浓郁,有质朴之真纯。可制佳肴,煎炸炖煮,各有其韵。炸成饼饵,外酥里嫩,香酥可口;烹为菜肴,或炒或烩,清爽宜人。加入面食,增其口感,丰富层次;佐以羹汤,提其醇厚,滋养身心。
  且豆渣有性,利肠健胃,助消导而通腑;清脂减肥,减臃肿而塑形。富含纤维,促排泄之顺畅;低卡低热,合养生之要津。
  嗟乎!豆渣虽微,亦有大能。变废为宝,足见巧思。食之可益体,思之可悟理。世间万物,皆有其用,在人之发掘,于时之待启。

作者签名:
吾如鱼虾,人间如水,无形之钓者常常有之也。

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