由于脸上的痘痘，我决心戒网，我告诉所有的网友、朋友：“戒网！”
　　 可每当心烦意乱时，无事可做时，空虚无聊时，总想走上网线，看看朋友，听听音乐。
　　 如果不去，心中空闹闹得，像猫抓一样！失魂落魄，无心做事，连和朋友聊天都心不在焉。也许这是网络患者的共同感受吧！
　　 即便这样我还是一遍又一遍的提醒自己，坚持就是胜利！并且想到了一个不错的代替上网的活动就是：“运动！”它既有助于消耗时间，无心上网；又可以使你精疲力竭，无力上网；还可以......真是好处多多！