穷日子难过的是肚子，好日子难过的是心情。心情好不起来，吃什么也白吃。
　　 原来，好日子不仅仅是物质上的，好日子更是精神上的。好日子是皮囊，须得人为的充实灵魂。这灵魂哪里来？读书得来，修养得来，智慧得来；安静中得来，爱意中得来；不烦燥时得来，松弛中得来；不虚荣时得来，不贪婪时得来；懂得尊重他人时得来，懂得维护健康时得来。好那个日子就在自己手中，像泥鳅，要有把握的技巧。偏偏就是这个技巧不容易把握，真叫人恼火。
　　 这是在《特别关注》上看到的池莉写的，觉得有意思就择录下来。