思考生命中最快乐的事时，我总是想到比较大的几件事：结婚，生子，职位升迁，假期．但是他们出现的频率太小，以至于无法在日常生活中鼓舞我们．我还在追求，向往一些经常发生的，令人振奋的事．
　　
　　 　遗憾的是，我们得承认规律的生活打断了生活中小小的满足和快乐．然而，事实上大幸福却来自与这小小的快乐．这些表面上没有带来＂巨大喜悦感＂的事情，可以把我们隔绝在恼人的生活压力之外．
　　
　　 　现在我试着列出一张属于自己的快乐清单：
　　
　　 　找一个人行道上的露天咖啡馆消磨时间．（喝咖啡，看报纸）
　　 　到公园里散步或慢跑．
　　 　上网聊天或是听音乐．（和陌生人聊天）
　　 　到个超大商厦去购物．
　　 　去逛逛街头集市或展览．
　　 　穿着飘逸的裙子在鱼中慢步．
　　 　花几个小时在书吧或图书馆阅读．
　　 　坐在公园的长椅上看往来的行人．
　　 　在夜晚去吃喜欢的小吃，或是买个冰激淋或酸奶无目的的行走．
　　 　做个短期旅行，最好是自己开车．
　　 　阳光明媚的下午躺在沙发上睡觉．
　　 　有灵感的时候写日记．（或着有价值的东西）
　　 　做一个水疗ＳＰＡ（全身按摩）
　　 　做一项适合自己的运动．
　　 　在某个秋日午后煲汤给家人喝．
　　 　给孩子讲故事和他一起玩耍．
　　 　去做一款适合自己的新发型．
　　 　吃着自己喜欢的零食在家看言情片．
　　 　如果可能最好是在傍晚在踏着软软的沙子在海边看夕阳．
　　 　利用生活空隙摄影．
　　2008年07月01日14:07 [补记]
　　 对于生活一切从简，用简单的处理方式使麻烦和自己绝缘．
　　 让自己在生活的缝隙里找到属于自己的快乐．忙里偷闲．