前一阵子，我感觉宝宝没有以前乖了，变得爱哭闹，烦躁，食欲也差了。我很是着急。一看书，发现这些都是睡眠不足的症状。是的，宝宝睡眠不好，晚上很晚睡，白天也睡得少。
　　为了让宝宝睡得好点，白天我开始全程抱着她睡。以前我也在白天抱着宝宝睡的，但都是半个小时后就悄悄起床了，每次我起来不到一刻钟宝宝也醒了，之后就不睡了。实际上每次都没睡够。现在我一直陪她一起睡，一次就能睡上一个小时以上，好的时候能睡两个半小时。宝宝醒来就很高兴。
　　晚上宝宝想睡觉了我也陪她睡，常常要陪两个小时，她完全进入了夜间睡眠状态再让她自己睡。这样她就能好好睡到第二天上午，即使中途起来吃奶也不影响她继续睡。
　　这样努力了好几天后，宝宝的睡眠明显改善，睡得足了，心情好了，食欲好了，就乖了。
　　宝宝的睡眠问题改善了，我的睡眠问题来了。一直这样陪她睡，等到我自己睡觉的时候常常睡不着，想上网吧，电脑在宝宝的房间里，用小林的电脑又不能写汉字。