我想问大家一个问题：
　　当自己心情极度不好的时候，想怎么样去处理，或者说是发泄？
　　我很想知道，因为今天我的心情很不好，估计很长时间也很不好。
　　我想改变一下心情，可是不知道怎么去改变？
　　我想看过此贴的能够与我分享一下自己心情不好的时候会怎么做！
　　我想试着去做！我想心情能好一些~
　　我也很好奇，应该每个人心情不好的时候都会用各式各样的方法去发泄！
　　因为我现在很迷茫并长久迷茫一段时间，希望大家能将排泄压力的方法与我共享一下。
　　不胜感激~~~~谢谢了！