据说星期一上班老是精神不振是患了星期一综合症。该症的根源在哪呢？跟代人的生活方式有着密切的关系。现代人生活节奏快，压力大，生活无规律，豪饮无度，玩通宵，一时过于放松，自以为减缓了压力，却不知精力的透支潜在着更大的危害，当然亚健康、星期一综合症就接踵而至了。