上午还是在家里活动完之后,赶午后太阳比较好的时候去天台走走,今天走的效果比较好很用心很投入的走才会有进步抬头看远山的时候想到一个词"雾失楼台,月迷津渡"比较符合我目前的心情.同时我在天台长舒一口气对自己有了一点信心"相信自己会越来越好起来.