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痛苦就像身体里的毒瘤，不去碰它，或许有一天它会消失；如果尝试去摘除它，或许会使它强大，很快扩散，直到吞噬了你。
忽然觉得，他是生命中的恶人，每当想起他，就会有怨恨，有痛苦，有贪欲，有不平，有愤怒，有爱恋，会叹气，会流泪，会吃不香，会睡不实，会猜疑，会牵挂……
怎么才能做到放下呢？智者说：“当你端起一杯茶的时候，烫着了，疼了，就会放下。”心说：“已经疼过无数次了知道麻木，却怎么还放不下呢？”智者摇摇头：“愚痴。”
不可救药，无路可走。不如念佛吧！一个信佛的同学非常及时的在我满腹阴云的时候告诉我，唯一的光亮，不知道会照亮多久。甚至觉得她是来度我的人。
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