最近跑步了，开始不是因为喜欢，是因为颈椎病犯了，推拿针灸的折腾了好一阵子，效果总是不尽人意。晚上正睡着，就醒了，疼的仰也不是，侧也不是。上班一天，要命的是晚上回家，动也不想动，一个姿势在电视前就到了十一二点。姐姐建议，要不你去河边跑跑步？于是我找出久藏箱底的运动服，开始了我的夜跑。
　　 家后面就是一条河，滨河的路修的很好，绿地鲜花，垂柳依依，河边满是钓鱼的人们，两岸的高楼，都被灯装饰了，这河面，也有了波光粼粼的感觉。路上锻炼的人好多，东边有个凤凰广场，西面有个书法广场，这中间的距离，是一万米，路上各段都有距离的标示牌。
　　 光看这距离的数字，我心里就有些发憷，上学那会，最愁的就是长跑，我还是跑他的一半好了。开始往西跑，我倒着跑吧，即使慢点也没关系，正好回头看路，扭扭脖子还舒服些，咱虽然慢，但速度还是有点的，能超过路上慢步的老年人，别的就不行了，只能被人家超过了，呵呵......
　　 刚出来那会还觉得有点凉，刚跑了没十分钟，就有点发热了，到了二十分钟左右，就汗涔涔的了，觉得有些口渴，再坚持会吧，到了篮球场，这里的灯光特别亮，那一刻，突然就一点力气也没了。停下休息了会，就返回了。
　　 回去的路上，路牙石没被草盖住，在路牙石上走，开始是慢走，后来发现自己小跑也没问题，欣喜，居然慢跑起来。不觉间，就回到出发点了，还有点意犹未尽的感觉。
　　 回家，有些累，腿也发酸，睡觉，居然一夜未醒。狂喜，自此，爱上了跑步，每天必去，这脖子，倒渐渐的没那么困扰了，看来，这运动使人健康，不相信还真不行。
　　 只是，现在锻炼的，以中老年人居多，跟我这么大的，还真没发现几个，三四十岁的，再就满头银发的老人，真希望这年轻的人多些。