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好像一切都不是太如意，工作和生活。
有主观的也有客观的原因。
奔四了。。。
好像很多方面和以前一样，很多又不一样。。。
至少现在明白，所有的一切都在自己手中，任何人都无法拯救你。
先从身体开始，慢慢改变。
断断续续跑步一年多，经常因为各种理由停下来，累，吃饭晚，回家晚，大姨妈驾到。所以几乎没有享受到跑步带给我的红利。打算从现在开始记录，不停歇，先从这微小之处改变。
我变不成大家都喜欢的样子，只能先让自己喜欢自己一点。
6月30日 阴
昨晚跑步的时候，感觉腿里像灌了铅，难道是自己趁儿子在楼下偷吃了他几块腰果糖的原因。但是还是坚持下来了。四公里，虽然很慢。还下着小雨。前一晚虽然很累很累，但是第二天醒来感觉还不错。如果说也从跑步中受益的话，那就是睡眠一直非常非常好。加油吧！不要给自己再找任何借口。
早上醒来又忙活昨天没有做完的事，打印复印资料，还以为就那么一点还不三分钟就完事了 ，但真正做起来不止三分钟。还有攒了好几天的宝贝的衣服，都没洗。所以新的一天好像也不能轻松地开始。记住啦，不管前一晚多累，别把事情拖到明天，不要让过去的一天影响你崭新的第二天。
做到这些也许阴霾的天空就会变得明朗起来。
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