喜欢在心理学的书上找一些良方给自己对症下药。
*今天看到有一个有意思的词:未完成情结。指一切未表达出来的情感,包括:悔恨、愤怒、怨恨、痛苦、焦虑、悲伤、罪恶、耻辱、遗憾感等。在未完成情结中,压抑是基本的要素。压抑越深,积压越重,天长日久,最终形成一个巨大的黑洞,吞噬人的精神健康。应对它的好方法是:用写等方式将情绪发泄出来。
因而想到,有的人可以如此进入到彼此的内心,是因为他们在彼此面前没有秘密,一切,所有均可倾诉。
*人往往是在温情中体会善良,建立起对人性的信心。
*责任感常常来源于设身处地的为他人着想。
*移情忧伤奠定了利他思维的基础。利他行为是对忧伤的情绪反应与对他人不断发展的认识之间的一种逐渐整和。(读到此条时,觉得美好又悲哀。利他行为是美好的,然而终是因为我们感知到忧伤。移情这个词也很新鲜,让人有回想的余地。)
*在性格与气质上,再度发现自己是抑郁与胆汁的结合。抑郁自爱且懦弱,胆汁勇敢且粗心。抑郁容易发展成精神分裂,胆汁会导致神经衰弱。抑郁容易得癌症,胆汁容易得心脏病。严重郁闷中,典型的双子性格,矛盾的结合体,看来偶是活不了多久。呜呼!
XD是大部分黏液质与少量多血质的结合。
晕,两个人把四种气质都占全了。
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