MP4只支持asf格式的视频文件，但网上下载的视频文件大多是AVI、MPEG格式，有的是RM 、RMVB格式，直接拷贝到MP4上是不能播放的，必须借助相关软件进行格式的转换。现把转换方法介绍如下：
　　第一步：下载两个软件，并分别安装。
　　
　　 第一个软件：SunPlus PMP Transcoding　4.1，安装完已经可以用这个软件直接进行转换了（包括转换RM、RMVB格式），但由于这种转换是先把RM、RMVB转换成WMV再转成ASF所以会有一点损耗，要获得更清晰的ASF必须是从MPEG 2（DVD格式）转换成MP4能播放的ASF格式。
　　
　　 软件下载地址：http://www.ann11.com/ann_gb/download/downflie/tools/a1_asf_4.1.zip
　　
　　 第二个软件：WinAVI Video Converter 7.1 中英文注册版，这个软件是用于将RM、RMVB转换成MPEG1或MPEG2格式。
　　
　　 软件下载地址：http://www.xg098.com/down.php?id=1685&url=1
　　
　　第二步：打开WinAVI Video Converter的界面，点击DVD选择一个下载的视频文件。在SELEECT OUTPUT DIRECTORY选好输出路径和在SELEECT OUTPUT FORMAT输出格式选择MPEG2，在Advanced高级选项中调节MPEG2的质数（设定像素320X240，声音项调成48KHZ 224KBPS）！
　　
　　第三步：一切调节完毕后，点击OK执行转换！
　　
　　 说明：转成MPEG2 格式时间会相对长些，不过转出来的效果清晰！如果在第二步选择转成MPEG1会快些，大小也会小些，但清晰度会下降。
　　
　　第四步：把转换出来的MPEG2文件再用第一个软件转换成MP4可以播放的ASF格式。建议视频选择BEST，音频选择16K以上！