刚开始看见标题还以为你说遭了
　　你吃饼饼上瘾了呢？
　　哎！出人意料！

　　暂时拒绝一下网络，拒之与大脑的门户之外，能做到吗？深呼吸~~~~~~~~~~

　　理一份合理的计划，在计划的时间里去完成需要做的事情。然后将空余的时间用在此处，当然是最好不过啦！