[生命的思考]自命题征文——身体快乐 　　　　文 / 何军邑

发表时间:2007.07.13 12:56:01  

　　 又开始刮风。今年的北方，难得有雨，庄稼里不长草的事还真发生了。南方的淮河流域，却连降暴雨，洪涝成灾。南北差异之大，让人觉得大自然真奇怪。难道，这也是平衡。仿佛这世间的任何事，在涨落、损益、增减和起伏之间，都有一双看不见的手，在调节，在均衡，从而使之变得和谐起来。
　　
　　 临窗而坐。落地玻璃窗外，车水马龙，人来人往。那些过早凋零的树叶，在大风和沙尘的漫卷中飞舞。最近股市行情不好，加之工作中琐事多得处理不完，我的情绪不太高，脑子里乱糟糟，有点理不清。
　　
　　 对着一个很周杰伦的大男孩侍者招手，要了壶烧酒，只想胡乱坐一会。那大男孩礼貌地微笑点头：“先生您好，欢迎到borya酒巴，祝您有个好心情，身体快乐！”
　　
　　 身体快乐？嗬！这个词汇有创造性。身体和快乐，怎么会扯到一起？难道这也需要和谐？有趣。烦乱的情绪，顿时散了许多。望着大男孩转去的背影，很感激。甚至还有一丝莫名的开心——为这个有创意的下午，不去上班，手机调成呼叫转移，一个人，享受走累了时独处的乐趣；也为今天听到的最美妙的祝福，身体快乐。
　　
　　 仔细琢磨，这个“身体快乐”，好象比“身体健康”更贴近人真实自然的状态，快乐中有健康，身心兼顾，像文学写作中通感手法的运用。乍听，仿佛春寒料峭的季节里，一下子把你扔进斯里兰卡南边的马尔代夫暖洋洋的海滩上，全身上下的细胞开始舒展、微笑、张扬、舞蹈。能让身体快乐些，这是多么富有诗情的想像啊。身体不快乐——身体快乐，又一个新鲜的平衡。
　　
　　 这是一个以人为本的时代，大背景下，芸芸众生，更向往一种自由快乐、平和适宜的生活状态。商家打出的广告，也总是以客户为中心，许多人性化的服务，带给我们这些消费者生活必需品的满足和开心。电视、报纸和网络媒体，经常有关爱自然、珍惜生命的报道，都体现了对人自身的重视。
　　
　　 为什么不重视人自身，让心情变轻松，让身体更快乐，让生命多一些感动呢？这一点，我们的祖先就有许多值得学习的地方。古人很在乎人的自我和谐，道家和佛家都有许多关于生命的学说。《道德经》说：“人法地，地法天，天法道，道法自然”。让人们寻找一种清静无为、返朴归真、顺应自然的境界，达到人与自然的和谐。而佛家更注重开智慧、悟真理、破私我，不拘法理，开发潜能，关照人性，使身心康健快乐，使生命意趣昂然。《黄帝内经》里有关于人体五行和四季、天地、内脏、表里、情绪的表述。人的身体、情绪和思想与天地是有某种对应的，四季变化，会让我们也跟随着变化。这是古人留下来的文明。中国古代文人常常追求一种天人合一，不以物喜，不以己悲，淡定生命的人生乐趣。对我们来说，这些都太玄妙，是难以达到的。我们所能做到的，也许仅仅是，知足常乐。在拥有和放弃之间，找到平衡，使自己的身心处在和谐快乐中。
　　
　　 遗憾的是，张弛有度地让身体快乐，却像青藏高原上的氧气一样，在现实生活中是那样的稀薄。人们为了金钱和名利，为了成功和辉煌，总是不惜一切代价，拼搏，奋斗，加油，让自己超负荷运转，疲惫不堪。一个比较物质的时代，就连生活在偏僻山村的农民，都开始感到生存的焦虑和物欲的冲击。看看我们的周围，几乎所有的人，其行进的速度接近崩盘状态。就象我，经常自诩并不物质，但是当妻儿的目光中，隐隐有对另一种生活状态的羡慕时，于是我也很在乎股市的行情，涨落之间，喜忧挂在脸上，压力越来越大。这个时代，所有的人不由自主朝“崩盘”飞奔而去，尽管抵达时可能已遍体鳞伤或奄奄一息……
　　
　　 人们总是渴望，总是想拥有更多更好的物质生活，而到底具体应该好到那里，多到那里，却没有底线，也没有答案。只知道目标的前面，还是目标，永无止境。我们在不断追求快节奏高效率的同时，也给自己带来了无以名状的压力和孤独，我们的身体并不快乐，我们的生命并不有趣，我们人生并不幸福和谐。
　　
　　 当我们自以为是地觉得自己拥有了好多时，其实已经失去了许多本来的乐趣。记得几年前的“五.一”，去探望一位朋友，病很重。她以前也同大家一样，在乎物质，在乎得失，也曾经是那么的刻苦努力。而那天的交谈中得知，她已经放下了名利，放下了争执，放下了紧迫。她唯一的愿望是，只想自己能站起来，同常人一样，劳动。在她离开人间之前，她把所有曾经很在乎的东西都丢弃，她说要这么多东西没用。留下的，只是一张微笑着的照片。她送给我的话是：“有个好身体，比什么都强。”后来，我经常想起这句话，并思索一辈子人在拥有和放弃上如何抉择的问题。
　　
　　 对人自身的关照，无疑是与时俱进的，我们的人生也需要平衡。我很羡慕那些坚持晨练、游泳、散步的朋友，很懂得享受生命。他们能放下紧张的生存焦虑，到大自然舒展疲劳的筋骨，呼吸新鲜空气，保持身体的快乐。可是，能做到如此淡定的人，并不多。我们所见到更多的是，到中流击水的疲于奔命。而我，也象浮尘一样，喜欢追逐的热闹，从来不知道让自己停下来，聆听生命本身的呼唤。
　　
　　 拥有和放弃的平衡，有时候似乎很简单，一个小小的感动也会改变我们。南方报业的记者同学沈文浩上次从广州回来时，给我讲了个真实的小故事，说的是一位因职场压力太大，身心憔悴，为了散心，只身去希腊旅游的上海美女。在悠闲的乡村，她每天都看到一名老人，坐在阳光下慢悠悠地编织鱼网。是的，编得很慢，很慢。她忍不住好奇，跟老人搭讪：“大爷，您做事总这样慢么？”老人道：“是的，年青人。要那么快做什么？”老人放下手中的鱼网，笑眯眯地又说：“每个人只是朝一个目标走去，那个目标就是死亡。为什么还要那么快？”老人的话无疑像一枚威力无比的核弹头，把女孩曾经所有的疑虑和困惑炸得粉碎，从此彻底改变了她的生活态度。沈文浩回老家探亲，且逗留很长一段时间在家陪父母，也是因为这个故事而改变以前快节奏生活的。
　　
　　 让身体快乐，折射出现代人对生命价值的思考。人的一生是很短暂的。如何让这短暂的一生，幸福而充实，是每个人都要面对的问题。其实，我们并不需要太多。人生是一个过程，我们只需要象旅行者一样，带一些必备的用具就可以了，无需太多的行李。
　　
　　 我隐约明白自己需要的是什么样的生活状态。是的，我不需要太多，放缓脚步，享受生命，让自己快乐一些。内心深处有一个声音在呼喊：停下，再不要飞奔，有什么意思！
　　
　　 我未曾预料到，当自己的无穷欲望这样痛快淋漓地释放出来时，感觉竟是那样的美好。仿佛在黑夜迷路的孩子，突然看见远处村庄的灯火，阵阵激动，一颗泪珠，挂在眼角。那是为生命本身感动。
　　
　　 窗外的沙尘，小多了。过了一会儿，竟下起了小雨，惊喜。这雨，来得多么及时，好像要告诉我，所有的一切，还为时不晚。我已经放下了许多，找到了新的平衡，并非阿Q，而是彻底的思想明澈。
　　
　　 我决定，以后祝福朋友，就用“身体快乐”。因为这很人性化，有一种平衡在里头。