七、一個簡單的面膜：每天晚上臨睡前，要做一個簡單的面膜，其作用是將沈積在面部的髒東西消除出去，並且使皮膚作一次"緊繃邉�"，然後塗上護膚品，這樣，晚間的皮膚才能得到最科學的修復。