汕尾建市，年届二十。仰视蓝天鹰展翅，遥看碧海千帆集。蓝天碧水共一色，万众一心同舟济。
　　汕尾市区，原为渔村小镇。濒临南海，有小香港之称。远古为南交之边，三代是扬州之南。晋置海丰县，取临海物丰之意，盼海晏日清之义。其境之博，囊今汕尾全境，遥及揭阳部分。唐分安陆，五年旋废。明设碣石卫，统帅九所万军。清置惠州海防军民同知，同仇敌忾，保家卫国抗敌。雍正九年，分析三都，始置陆丰。海陆兄弟，海也丰，陆也丰，海陆皆丰。及至建市，设城区，置陆河，汕尾即是海陆丰。汕尾汕尾，山也美，水也美，山水齐美。
　　汕尾美，美在山清水秀。千米高山，二十有三。巍巍莲花，高擎蓝天；叠翠银瓶，倒写锦笺；五峰携手，一望无边；法岫停云，如幻如仙。汩汩向南，四大水系，名螺河黄江，乌坎赤石。美景怡情，更添游兴。小漠牵大网，笑声满滩鱼满筐；鲘门高尔夫，白球掠空像飞狐；畅泳红海湾，遮浪半岛浪遮天。碣台观海，有仙则灵不在高；南万漂流，欢乐惊险心激跳……五光十色，目不暇接。青者如红椎林，万年桫椤似巨扇。白者看梅花开，满山遍野雪翩跹。黄者金秋季节，千顷稻谷波浪翻。蓝者六百里岸，碧海汹涌望无边。红者红旗漫卷，建立了红色政权。海陆美景，美不胜收。游山玩水，曲径通幽。舒筋活络何所之？温泉水滑洗凝脂。
　　汕尾美，美在地灵人杰。文广扬威止水，宋帝待渡甲子，文山一饭千秋，总理抢渡龙石。辰宿列张，历代武将文士，永彪青史。叶氏高标，总管天下粮草；察院李实，三年勤读孤岛。粤军总督陈炯明，拥护民主，勤政廉政。农民大王彭湃，烧田契，打土豪，建立首个苏维埃。能文能武鬼神惊，铁笔军魂丘东平。背井离乡思乡曲，哀哉悲哉马思聪。民俗泰斗，桃李天下，正是邑人钟敬文！
　　汕尾美，美在人文荟萃。国宝文物，先有红场红宫，后继玄武元山寺。文化名镇，碣石是也，翰墨飘香，称为艺术之乡。国级景区，首推陆丰；水鸟之乡，诞生海丰；青梅之乡，陆河得封。西秦、正字、白字戏，号称天下第一团；皮影、渔歌、滚地龙，同列非物质遗产；杂技、山歌、钱鼓舞，推陈出新亦起眼。乡村文化，吹拉弹唱弥街巷；妈祖广场，好戏连台万民畅。
　　美哉汕尾，粤东明珠。高楼大厦，鳞次栉比。黉舍书声，彼伏此起。品清湖畔歌声，凤山闪烁霓虹。火电、风电、水电、核电，电电相连。修深汕高速筑厦深铁路建天汕高速，南来北往皆通途。服装城、珠宝城、皮革城，一城接连一城。筑巢引凤，外商云集；内销外贸，产品高质。赞哉，汕尾人民共苦同甘，社会经济日新月异。
　　忆戊辰正月，汕尾拓荒。外出骑车尘土起，室内办公瓦屑扬。当年满头青丝，换来两鬓白霜。或问：可有后悔？答：得失荣辱，遥望星空付之一笑；无怨无悔，希冀海陆更加丰饶！