陪父亲一起吃?那又何必呢,教你一个好办法,菜要量少样多,有些剩菜尽量还是不吃的好,比如白菜,即使剩了放冰箱里也会产生亚硝酸盐的,量少菜式多,即可以合理搭配营养,还可以调节食欲,实在吃不了的要先吃那些不适合保存的菜,这样即可以避免吃剩菜带来的不利于健康的因素,也做到了节俭,即使跟父亲一起吃剩菜,那也对健康不会有太大的影响,你说呢?