是需要经常尝试着改变，给自己新的心情，新的感受，新的发现，但前提必须是为着生命的更有意义，生活的更为丰富多彩。如果没了这个前提，为改变而改变，就有点矫情了，如此，还不如将平淡进行到底——其实平平淡淡过日子，并不一定就“总是乏味而不太心甘情愿”。内心真的平淡下来——我是说真的平淡从容下来，什么时候你都会是一个“阳光灿烂的自己”。