关于咖啡的说法有很多。 　　有说喝了能减肥的， 　　有说喝了会长胖的。 　　有说喝了脸上会长黑斑的， 　　有说喝了晚上会睡不着觉。 　　有说喝了会缩短寿命， 　　有说喝了会促进生长素。 　　到底咖啡的作用有哪些？ 　　哪位资深人士能站出来具体的说一下。     ------------------------ 我哭，我哭，我好久都没哭了~~~

    有说喝了能减肥的， 那是纯的黑咖啡，可是味道真的不怎么样。
　　
　　 有说喝了会长胖的。那是因为咖啡热量高，其实不管什么，长胖的原因，都是因为热量的摄入大于消耗，以至于转化成脂肪囤积在体内。所以要想减肥，适当运动很重要
　　
　　 有说喝了脸上会长黑斑的，不知道是不是真的，或许会是因为它能刺激黑色素的产生吧。
　　
　　 有说喝了晚上会睡不着觉。 那是因为咖啡中含有一种物质叫咖啡因，有兴奋中枢神经作用。
　　
　　 有说喝了会缩短寿命， 这个倒不清楚。
　　
　　 有说喝了会促进生长素。 有可能吧，会影响内分泌。总之，女性不宜多喝咖啡的。
　　
　　其实 我也不是什么专业人士。具体的机理不很清楚，不过大致的还是知道些。
　　

    我就试过一次,喝的还是假冒的，结果两天一夜精神贼好。以后再不敢了。

    咖啡我是常喝但是我从来都不去想它会有什么不好，我觉得我爱喝就是好东西。再说，每个东西都有它的好与坏，那其不是喝什么、吃什么都要考虑很多，那样我会很累的。

    呵呵，喜欢就喝！
　　要不啊，你啥也不能吃了！信吗？
　　
　　我喜欢咖啡，喜欢喝咖啡时的情调，喜欢那诱人的浓郁……
　　
　　非常感谢你的到来！还有这么多可爱的东东！！
　　阿敏致谢了！！
　　盼着更多的东东哦：））

    不用谢，
　　不用谢。
　　俺也是林子一员嘛。
　　只是平时上班比较忙，
　　上林子的频率就比较低。
　　只希望各位林友不要忘了俺就行了。

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我哭，我哭，我好久都没哭了~~~