“泡脚、走路、撞大树”现在似乎成了老人保健的三大法宝。无论是早、晚，还是下午，锻炼的中老年人也是愈来愈多！生活条件好了，保健养生还是相当重要。吃的可以差点，但是疾病必须要少点。