周国平说：“闲适和散漫都是从俗务中抽身出来的状态，心境却迥异。闲适者回到了自我，在自己的天地里留连徜徉，悠然自得，内心是宁静而澄澈的。散漫者找不到自我，只好依然在外物的世界里东抓西摸，无所适从，内心是烦乱的。”
　　 我倒觉得那些找不到自我，在外物的世界里东抓西摸、无所适从、内心烦乱的状态，与其说是散漫，毋宁说是浮躁。散漫者只在内心的深层找不到自我——换言之，他们对自己的缺乏自我大多并无深刻的、明确的觉察，他们往往也悠然自得，内心往往也宁静——但这只是浅层的宁静。二者更主要的区别则是：闲适是从俗务中抽身，而散漫则是从正务中抽身。