我们活着，就是一个不断地平衡得失的过程，这一过程中的恐慌与焦虑来自哪里呢？
　　
　　 有时候，我们看见脚下的路，我们坚信只有这条路能到达终点，当我们发现这条路突然中断，或是意识到这条路很可能会中断的时候，我们会以为自己走到了路的尽头，我们便会恐慌、绝望到极点。可幸运的是，仍会有很多人、很多机遇让我们了解到，脚下的路不只这一条，如果能早一些知道这一点，我们就不至于一路走来，满怀着对未来的担忧与恐惧。
　　
　　 咨询师的工作，便是帮助来访者意识到这一点，看到脚下更多的路，看到很多路上都有繁花似锦。
　　
　　 “只有了解了最大的界限，才能认识所有的可能性，而不必担心好坏得失。那会给你的当事人一股力量，凭借这一力量，找到对所有人都有益的解决办法。”