谨以此篇献给T，献给3月21日第6个“世界睡眠日”，以及胡杨林里的朋友们。
　　关注你和你爱的人的睡眠健康。
　　——题记
　　
　　
　　
　　
　　（一）博士归来
　　
　　自从木头博士两年前发明爱情调节机（见拙文集：《木头博士和他发明的爱情调节机》）后，一直归隐山林，静心修行着。因为博士发现，要想生命体现出本质，必须注重内心的安宁。假如内心充满了不安、急燥或者藏有太多的心机不能平和地去面对世人世事，就会消弱生命本来的质量。
　　假如没有这封信，木头博士还会在他的小岛上继续打坐。
　　这个世界处处充满了机缘，没有人会永远朝着原来想的继续行走下去。也许生活的平淡是由于惯性，而人生的改变却往往因为一件小的事情。
　　信是一位老朋友木头大叔写来的。在与世隔绝的深山老林里，博士摒弃了一切与现代有关的东西。木头博士本来就是一位科学家，他并不反对科技对人类文明所带来的进步，然而越是高科技对人类偏离生命的本质就越远，在博士需要安静的时候，他希望身边的一切都返朴归真，所以博士不使用汽车电脑饮水机电饭锅等等而是用木屐代步看线装的书用木桶打水用陶碗盛饭。。。。
　　一张薄薄的信笺寥寥几行，木头大叔在信中说，因为种种原因导致了睡眠质量极差，现在最大的愿望不是得到什么，而是能舒舒服服地睡上一个好觉。然而做了许多医疗吃了许多好药依然不见功效，大叔觉得自己真是老了。
　　读完信让博士想了很久，睡觉与醒来也是生命重要的一种形式，是人生与死之外的一种动与静的小轮回，没有人可以从不睡觉。想睡不能睡睡着不能醒都是健康出了问题，同样是对生命存在的一种减弱。为了解救老朋友的困扰，博士决定出山，回到他的科学院去。
　　
　　
　　（二）睡觉危机
　　
　　重新回到熙熙攘攘的尘世间来，木头博士感到很亲切。博士选择在深山里隐居不是避世，是感悟内心的宁静。同时博士也不可能离开周围的人们，毕竟有人才能构建成一个完整的社会，没有人的存在就不会有文明的存在，没有了文明的存在博士的思考显然也就没有了存在的意义。要知道，博士虽然暂停从事与他职业相关的科学研究，但是博士从没忘记身上的使命和责任，就是要通过恰当的方式让整个木头家族生命质量得以整体提高。如今回来，是希望用自己的聪明才智为木头家族造福。
　　
　　木头博士决定立项研究关于解决木头们的睡眠问题。
　　在研究中博士发现这样一组数据：
　　睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。睡眠是人极为重要的一项功能，如果超过五天不睡觉就会死去。这个数据看起来似乎不值一提，谁会连续五天不睡觉？可恰恰证明了，人如果不睡觉生命就必然会停止。事实上很多道理都很简单，可是活着的人却往往不能完全明白。
　　平均人要花费超过三分之一的时间用来睡觉，睡觉的时间与生命的长度成正比（剔除意外因素例如灾难车祸谋杀绝症等等）。也就是说，在正常情况下如果睡眠的时间越少，人的寿命也会越短。同样，睡眠的质量与生命的质量也成正比。
　　只要睡觉，都会做梦。梦的不同，反映了睡眠的质量高低。
　　睡觉人均翻身12次，翻身次数与睡眠质量成反比。
　　人类的最佳睡眠模式应该是以4小时为单位的睡眠，继之以4个小时的清醒状态为一周期的循环。
　　睡眠有深睡眠和浅睡眠之分。睡得少的人同样会有深睡眠，但比正常睡眠的人则损失了刚入睡与刚醒来的浅睡眠。
　　博士还发现世界上所有的人都有过失眠的经历，超过半数以上睡眠有问题，其中27%的人睡眠质量极差。
　　睡眠问题导致身体健康问题。
　　例如睡眠不足必定影响次日精神体力。
　　睡眠不足会引发身体其它机能的减弱例如食欲下降记忆力减退火气上升等等。
　　失眠久了容易变得想睡睡不着想醒醒不来。
　　失眠多的人容易得忧郁症。
　　睡眠质量差的人容易得过劳死。过劳死不是真正意义上的过度劳动造成死亡，而是因为睡眠问题导致身体机能的紊乱最终引发生命的骤然终止。
　　
　　木头博士进一步研究发现，睡眠问题高发区集中在城市，越大越繁华越热闹越发达越喧嚣节奏越快的城市睡眠有问题的人越多，反之越小的城市越安静的乡村反而不怎么存在有人睡不好的现象。因此得出结论，睡眠问题与城市习惯相关。
　　再细分城市中有睡眠问题的人群又发现，从事脑力劳动、夜生活应酬多、高职高薪的人群睡眠通常都有问题，这些人群包括公务员、公司白领、记者警察、商业人士等等；反而从事体力劳动、生活平淡、作息规律等方面的人群则睡眠较好。这说明睡眠质量的高低与职业有关。
　　同一人群性格的不同也会影响不同的睡眠状况。性格直爽宽厚、粗犷、喜怒均形于色的人容易睡着，性格自卑忧郁、心机较重、长期压抑的人想睡着就成了天大的难题。
　　不良习惯也会让人们无法正常睡眠，例如抽烟、酗酒、通宵游戏、搓麻、吸毒等等。
　　主动熬夜的人睡眠也有问题。
　　精神压力也会给人带来睡眠影响，例如工作压力、家庭压力、人言压力、恐吓压力等等。
　　另外，出现个人意外情况时通常也无法安然入睡，例如经历失恋、失业、灾难、人祸等等等等都会让人在一段时期内因为焦虑无法正常入眠。
　　对未来的预期也会左右人们的正常睡眠。例如感到前景悲观、困难重重、周围环境的对比、穷人到富人的变化、个人家庭事业是否可持续发展等等这些也会给人睡眠带来压力。
　　城市噪音。
　　等等等等。
　　综上所述，睡眠质量问题究其原因百分之九十以上是外部因素所造成，而个人或其它因素影响则相对较微。
　　当然，例如买彩票中了五百万大奖与倾慕已久的异性相恋成功买了一套心仪已久的衣服电器房子车子生了孩子苦熬十年几十年终于由小职员升为组长科长局长处长行长经理董事长国家总理等等等等这些临时事件而睡不着那是因为神经中枢过于兴奋导致等等就另当别论，包括其它动物例如阿猫阿狗能不能正常睡觉花儿草儿树儿除了光合作用之外会不会睡觉等等这些暂时都不纳入睡眠质量问题研究范畴。
　　木头博士研究的课题是，以木头大叔为范例在正常情况下如何改善提高整个木头家族的睡眠质量。而研究结果表明，木头大叔睡眠有问题那是因为他处在一个繁华嚣闹城市从事白领脑力劳动工作同时性格呈现双面即既有开朗同时也有忧郁而忧郁的性格通常给他自己造成许多无形的压力同时长期经历一些不开心不如意不快乐的小事情结果导致了习惯性失眠。像木头大叔这种既个别又普遍的案例在木头家族中同样存在着不小的人群。木头博士拿着研究报告书，觉得木头家族正经历着一场前所未有铺天盖地史无前例的睡觉危机。
　　
　　
　　（三）睡觉工程
　　
　　木头博士觉得自己身上的担子很重。从长远来看，良好的睡眠事关整个木头家族的永久利益，若是没有好的睡眠意即不会有健康的身体，而身体素质差的木头家族是无法引领世界朝前发展的。但是如果靠发自个人内心的修行去解决这样的睡觉危机照目前的社会状况一时难以实现，比较合适的办法就是借用外部的条件进行局部改善，可能会更具有直接的治疗效果。
　　于是木头决定发明一个睡觉机，可以帮助睡眠质量有问题的人们睡个好觉。
　　吸取上次发明了爱情调节机后来所引发的世界混乱教训，木头博士这次决定直接动用国家力量来实施这一人民工程。
　　按照木头博士的总体规划，各职能部门进行了具体的分工：
　　由木头博士领衔的木头科学院全体院士进行相关的科研工作。
　　由木头营销院负责以下工作：确定目标市场后收集整理相关信息资料，形成研究结论后确定市场需求，根据市场需求提交相关报告送木头科学院研制相关产品，在产品经过临床实验科学论证后进行定点小范围试行，产品与市场成熟后以规模生产完善的销售网络与售后服务最终大面积地投放本国与全球市场。
　　由木头事务院负责协调沟通，具体职责包括但不限于协调本国各部委就有关本睡觉工程的一切事务、睡觉工程研发产品的相关知识产权保护、睡觉工程的最终落实情况等等等等。
　　由木头生产院负责生产有关系列产品。
　　……
　　……
　　……
　　
　　一项艰苦卓绝的人民工程从此浩浩荡荡轰轰烈烈地展开，不为别的，只为你可以在夜里安心的睡个好觉。
　　
　　猴年马月T日，一个阳光灿烂的下午，经过一年零三百八十天又二十八小时的辛勤研究，集中了本国最最最最优秀的科学家们的智慧，付之以百次千次万次百万次的实验和修改，在熬白了所有科学家的黑发掉光所有科学家的白发之后，木头博士和他一道日夜奋战在科研前线上的伙伴们见证了世界上第一台睡觉机的诞生。
　　这是一台只有手机大小的机器，每个人都能轻而易举的使用。
　　世界上第一台电脑由军用转为民用用了三十年，世界上第一台移动电话出现到普及用了二十年，局域网改成万维网让世界上许多人从此有了更宽更广的联系和获取知识用了十五年，而木头博士发明的睡觉机只用了两年。
　　
　　新闻发布会上。
　　木头博士只说了一句：假如在夜里，不论什么原因而让你无法好睡好梦，我们会很心疼。
　　说完便离开了。
　　台下的记者顿时对博士肃然起敬，对博士离去的身影致以长久不息的掌声。
　　
　　
　　（四）睡觉帝国
　　
　　为了纪念猴年马月T日的成功，博士决定将他的发明命名为T睡觉机。博士相信，睡觉机的发明，将可以最大程度地保护木头家族每一位木头的健康。而拥有健康，比拥有什么都要值得。
　　博士一直认为，美满的感情和身体的健康才是人类最大的财富，健康是生命质量的保证，而没有健康，再好的情感也要背负更多的沉重。有了健康，你就可以做任何喜欢做的事情，有了情感，你就能感受到一种和谐。没有健康，你名下的所有一切都将归零不复存在，没有情感，这个世界对于你只有苍白茫茫。
　　而睡觉机，则能还你一个良好的睡眠。
　　
　　T睡觉机正式在全球同步发售。
　　在睡觉机使用说明书扉页上一行粗粗的黑体字表明了木头博士的态度：
　　我们不是为了营利，而是让你回归美梦的自然。
　　为了让睡觉机成为人人普及的生活必备品，木头博士可是费尽苦心，首先在全球注册统一的“T”品牌以防假冒，在各国都注册了专利权保护，统一的CI形象设计和多种语言使用手册，简单易用的操作界面哪怕是不识字的老人都可以使用，因地区差异而略有调整但绝对低廉的销售价格，等等等等，所有的一切，都是为了防止不法商贩利用睡觉机而牟取暴利，这和木头博士让普天下的人都能睡个好觉的愿望是相违背的。
　　博士真的希望，这次倾举国之力研发睡觉机，是全人类的一次福音。
　　
　　由于木头博士采取了一系列妥善有效的措施，T睡觉机在全球的销售和普及非常乐观，人们秩序井然的购买了自己需要的睡觉机，没有引发拥挤抢购风潮和商家囤积待贾的行为，木头事务院也向世界贫困地区赠送了睡觉机，木头营销院为销售和使用提供了良好的售后服务，木头科学院源源不断地进行产品的深度开发，为睡觉机创造出许多增值服务，例如可以定时定睡定醒功能以免延误正常的上班出差赶班车赶飞机赶火车等，例如开发了旅游睡觉机可以去世界各地旅游而实际上只不过在梦中，例如开发学习睡觉机可以在梦中复习准备考注会考律师考经济师考研究生等等等等（木头博士不鼓励孩子们在睡梦中也要学习，孩子们需要自然的成长；也不提倡中青年朋友们睡觉时也要复习，但由于事实上的社会与工作压力，加强自我学习获取某种或多种从业资格仍是必须的），例如开发上班睡觉机在上班的时候睡觉但是实际上是在梦中进行工作例如搞设计编剧本蒙小说写报告做计划写检讨等等等等，例如开发爱情表白练习睡觉机让那些心地其实善良人也厚道就是脸皮子薄不大善于向心爱的姑娘表白的小伙子们在梦中实地表白以养成习惯形成潜意识然后在实战中勇敢地向女孩倾诉等等等等，例如开发性格潜能培训睡觉机让那些性格内向经常自卑胆怯的人挖掘出性格中的潜能培养他们的自信，例如开发出忘记睡觉机让那些因为某些事某些过往而造成阴影现在在梦中渐渐遗忘那些不愉快很伤心超级难过什么什么的，例如还有开发出家人睡觉机系列情侣睡觉机系列同学睡觉机系列朋友睡觉机系列例如开发出百行百业什么银行啊白领啊作家啊记者啊明星啊农民工啊睡觉机系列以及企业睡觉机系列政府睡觉机系列联合国大楼睡觉机系列维和部队睡觉机系列局部地区冲突睡觉机系列佛教基督教伊斯兰教睡觉机系列。。。。。。等等等等。
　　据木头营销院公布的数据，T睡觉机现已开发现88大系列688万种型号产品，可以相当负责地说，任何人任何情况都可以找到合适他她它想使用的产品。
　　
　　过了一段时间，在世界各地使用睡觉机已经成为一种时尚，人人见面碰到不再是询问“你吃了没有”“你离了没有”而改成“你睡得好不好呀？”，连老外也是这么问。逢年过节也不是给人送什么水果啊烟酒啊CASH啊美女啊等等等等了，而是改送一个睡觉机。国家元首出国访问参加部长会议安理会会议也不是送什么大熊猫金丝猴了，改送一个套装睡觉机。大人物操心的世界大事才多咧，他们比咱老百姓更需要睡觉，这觉睡得好了火气可能也就小了，什么朝鲜核半岛什么印巴边界冲突什么石油资源抢夺什么世界反恐怖主义什么人民币兑美元升值什么中国纺织品倾销等等等等这些其实都是小事屁点大的事儿。
　　咱老百姓睡好了觉，自然也就安居乐业。睡不好自然精神就不好，体力也不好，工作肯定做不好，学习肯定也不好，什么都不好自然见什么都烦，见什么都烦自然会火气上升性格急燥自然学习工作效率降低，这人的能力一下降自然工作啊前途啊家人什么什么的自然要跟着打折扣，打完折扣想要什么偏偏得不到什么，这得不到什么自然心里难受晚上睡不好觉，那怎么办，自然又是精神就不好，体力也不好，工作肯定做不好，学习肯定也不好，什么都不好自然见什么都烦，见什么都烦自然会火气上升性格急燥自然学习工作效率降低，这人的能力一下降自然工作啊前途啊家人什么什么的自然要跟着打折扣，打完折扣想要什么偏偏得不到什么，结果永无停休的恶性循环。恶性循环的结果有两方面，一是社会将越来越混乱，二是人心越来越不能平和，社会混乱人心惶惶自然加剧社会矛盾，社会矛盾又会分化为贫富差距加大社会治安骚乱道德文明丧失人人世风日下世态凉薄人心不古，各种矛盾尖锐又会激化经济危机造成百业萧条经济倒退，为挽救经济颓势各国又不得不在全球抢夺有限资源然后。。。。。。结果无法想像！！
　　幸好有了木头博士发明的睡觉机，从根源问题上找到解决方法。其实有时候问题再复杂，只要能从乱麻中抽出线头，剩余的事情迎刃而解。
　　人们只要能睡好觉，一个有质量的觉，等醒来以后精神饱满，窗外微风柔柔阳光灿烂，又有什么不能心平气和地去面对，有什么不能好好的去想办法解决，有什么不能充满朝气努力去改变去实现的呢？
　　这时代越发展，人们亏待自己的就越多。
　　
　　而今一切，木头博士用他的发明，为全人类打造了一个睡觉帝国。
　　
　　
　　（五）睡觉战争
　　
　　人性都有劣根。
　　不仅仅是因为私利，还有狭隘。
　　木头博士发明睡觉机，是为了全人类造福，还给人类一个健康的身体。从健康角度来说，呼吸干净的空气，消化无害的食品，自然充足的睡眠，适量的运动，以及一个良好的心理环境，人才算是活得健康的。
　　可是人类不仅极为恶劣地糟蹋这地球上的水、空气、动物、植物，糟蹋别人的国家别人的文明，甚至最终不糟蹋回自己还不舒服。
　　例如明知道农药有毒可还是要洒到菜叶上，明知道假药假酒会害死人偏偏还要去造，明知道汽车有尾气可还是要挤了堆了去买汽车，明知道工厂有污染还要拼命往河里湖里海里排放污水，明知道感个冒打个喷嚏不过是个小病为什么还要卖最贵的药打最贵的针？明知道木头博士不是为了自己谋名谋利而是为了人类可以睡个好觉，可为什么还要掀起一场颠覆睡觉革命的自杀运动？
　　因为博士发明的睡觉机触动某些行业的利益。
　　例如制药行业。
　　一直在电视广告上极其厚颜无耻地一遍又一遍地卖什么锅中锅啊铺雪啊伤神损脑三猪液口服啊等等等等看得人都烦，原来不过是三五分钱的成本，可在市场上偏偏要以几十倍暴利卖出一片药，赚咱老百姓的黑心钱。现在睡觉机一问世，这些所谓的药品就一点市场都没有了，人们视之为过街老鼠人人喊打。
　　其次是化妆品行业保健品行业。
　　这些行业所鼓吹的人要美白健康就要用他们的产品，可是现在个个人觉都睡好了，皮肤自然也好了起来，觉睡好了体内循环系统分泌系统也正常了什么问题也少了，皮肤好得更是不用说。素面朝天是一种绝对自信的自然美，以前敢以此上街入写字楼的人不多，可是现在有了睡觉机，皮肤质量与睡眠质量成正比。
　　随后是医疗系统。
　　前面研究结果已经表明，人身体健康状况不良好多半是因为睡眠质量问题，现在睡眠好了，身体免疫能力也提高了，抵抗疾病的能力也加强了，又有谁还会去医院看病，嫌钱多了不是，喜欢找罪受那也别找针扎自个儿屁股找CT磁线往自己身上照啊。
　　……
　　最先发难的是制药行业。
　　紧随其恶的是化妆品保健品行业医疗系统。
　　为了让人们不用睡觉机，这些行业的人开始利用各种渠道散布谣言，比如睡觉机的质量问题啦睡觉机的售后服务不行啦睡觉机引发商购矛盾投诉啦上班时间使用睡觉机结果整个工厂的人都在睡觉没人干活啦没法生产啦睡觉机跟手机一样其实也会对人造成辐射伤害身体脑心中枢神经啦某某老太因为使用睡觉机结果一觉不醒导致家人划分遗产出现争执结果闹上法庭啦在网络流传《一部睡觉机引发的血案》啦等等等等，各种恶意中伤诽谤诬告五花八门无奇不有，纷纷通过网络里传播电视上造谣打电话恐吓哭上门往门缝里塞子弹信封等等四面八方密密麻麻朝木头博士袭来，一时间博士身处惊涛骇浪狂风暴雨当中。
　　
　　国家有关部门立即展开对这些非法活动的治理，并对首恶分子以国家法律的名义进行了严惩，以国家信用宣布睡觉机符合全国人民的利益，在动用了国家机器后，这场恶意谣言中伤风波才渐渐平息。
　　事实上，睡觉机的好不好用，老百姓心里都有数，只是在一小撮别有用心的人蛊惑和民众自身从暗心理的作用下，才造成这一次的动荡。
　　
　　山雨欲来风满楼，木头博士已经开始隐隐觉得，睡觉机的发明，仍会像上次发明爱情调节机一样，给人类带来的或许是场灾难。
　　果不其然，正如核物理学的发展可以给人类带来巨大的能量，也可以造出一枚枚毁灭全世界的核弹，互联网的发明让人们沟通进一步加强加快网络高级犯罪也在同比增加，任何新兴事物的出现，有其正面的意义，邪恶也会伴随而来。
　　睡觉机不是上帝，它只不过是一堆电子器件和软件程序组合的一样产品而已。
　　很快的，人们就不再正确使用睡觉机了，本应是用来让自己睡个好觉的机器，可是劣根性的人们却没有好好珍惜。枉自以为，只要想睡就可以睡，更加放肆地去玩去疯狂。
　　趁别人在睡觉不醒，干了更多违法乱纪的事情，丈夫欺骗妻子，情人隐瞒情人，同事糊弄同事，人与人之间出现了信任危机，宁愿睡不着觉也要死盯着对方的一举一动，生怕转眼间自己便中了招。
　　小偷小摸半夜里的行动更为猖厥，熟睡中的人们相信别人也是睡得这么好，结果家财损失严重。
　　黑客们编写木马入侵睡觉机程序，改变原来用途，造成睡觉机无法正常使用，甚至用来控制别人的睡觉。
　　被人丢弃的旧睡觉机越来越多，日益成为一种新的垃圾污染源。
　　更有甚者，有些军事力量强大的诸如甲虎国、乙狮国、丙狼国等等等等已经利用睡觉机的工作原理制造一种叫睡觉炸弹的新式武器，并且很快就装备了所有军种。这种炸弹比多弹头的洲际导弹还要厉害，国境线上照射一下敌国就可以让敌军全部睡着，根本不需要实际地面打击不毁灭城市不杀伤居民就可以实施侵略占领，《孙子兵法》第一篇第一句“不战而屈人之兵”为这种武器注释得极为悲哀。
　　
　　事态发展到这一严重地步，已经远远超出木头博士可控制的范围了，虽然由博士领衔的木头科学院全体科学家们早已研制出对抗这种新式武器的办法，可是博士不明白，真的不明白，发明睡觉机，本来是为了人类自己，可是人类为什么要这样？
　　
　　（六）睡觉思考
　　
　　木头博士抓破了头皮也想不明白。
　　为什么，社会文明越是前进，围绕生命的东西就越离散，生命就越来越脆弱。有了汽车轮船飞机火箭，人们可以到达世界上任何一个地方甚至宇宙太空，可是人越来越不会走路了。有了手机电话电视互联网QQMSN，无论到哪在哪都可以跟别人联系，一瞬间似乎只要能遇得上的都可以成为一段情感，可是越是容易联系同样也越容易放弃，往往只需一个关机就可以消失不见了。有了这些以速度和信息为标志的东西，社会进步了经济繁荣了事业发达了楼房高了路也宽了人也拥挤了，可是人也越来越忙了越来越累了越来越疲倦越来越衰老了。时间在推移国家在兴盛城市在扩张工业在强大资源在减少，可是垃圾也越来越多了废气也越来越多了污染也越来越严重了，人们吃的用的越多对健康损害就越来越厉害。各行各业都兴旺发达了人们口袋里工资也涨了可是楼价也涨了物价也涨了吃的喝的玩的也多了可是睡觉却越来越少了身体越来越差了疾病越来越多了。人们生活水平高了医疗条件好了平均寿命增长了可是艾滋疯牛SARS禽流感等不治难治之症也越来越多了。
　　地球本来就这么大在太阳系里也就唯一这一颗有水有空气有生命而外太空还未找到可以同样居住的星球也没找到有别的宇宙文明，这村子里的人们却越来越爱争斗越来越爱抢别人的东西越来越爱管别国的闲事越来越不喜欢和平共处越来越制造种种种种的杀伤武器大搞军备竞赛总之是想至人家于死地，地球毁灭的阴影时刻笼罩着无辜的村子。
　　这是为什么？
　　难道人类的存在就是为了将来自己的毁灭？
　　
　　或者说，让自己或别人老老实实安安分分地睡个好觉，都不可以么？
　　发明了睡觉机，难道又错了么？
　　木头博士很迷惑，也很沮丧，为自己的问题，为自己的发明，为思考而不得其解。
　　
　　
　　（结尾）珍爱生命
　　木头还是决定回山里去请教禅宗的一悟大师。
　　
　　山间有个湖，
　　湖里有个岛，
　　岛上有个庙，
　　庙里住着一个老和尚，他就是一悟大师。
　　不过大师不在，四海云游去了。
　　
　　桌子上摆了一本翻开的《百喻经》，木头拿起经书，从经里边掉出一张纸条。
　　博士读道：“昔有痴人，往大池所，见水底影有真金像，谓呼有金，即入水中挠泥求觅，疲极不得，还出复坐。须臾水清，又现金色，复更入里，挠泥更求觅，亦复不得。其如是父觅子，得来见子，而问子言：汝何所作？疲困如是？子白父言：水底有真金，我时投水，欲挠泥取，疲极不得。父看水底真金之影，而知此金在于树上。所以知之，影现水底。其父言曰：必飞鸟衔金著于树上。即随父语，上树求得。”
　　
　　博士明白了，睡觉机和爱情调节机的发明本身没有对错，只是方法不对。
　　科技可以带来文明的进步却带不来给心灵安宁的帮助，靠别人靠身外之物来解决反而是缘木求鱼本末倒置舍根弃源。生命对宇宙而言是微观对自己却是宏观，想好好爱一个人，或者睡上一个好觉，要从心里去领悟生命的本质才可以做到。
　　
　　真的，要想好好爱一个人，或者让自己睡上一个好觉，只要你学会做一件事情就够了。木头微笑着展开大师留给他的字条，上面只有三个字：
　　爱自己。
　　
　　
　　（全文完）
　　
　　2006年3月21日，星期二