今天一整天我都在不停地写东西，又在不停地感动。到最后不知所谓只会看着窗外的叶子发呆，茫茫然。
　　 “我的那一点一滴环保意识毫不夸张地说都是方畅给予的，最初是她在日记里写到了环境保护、写到了可可西里、写到了一次性筷子。现在，每当我要求别人用竹筷时，脑中都会闪出方畅的影儿，从她那里，我的确学会了很多。我也会像她那样，用行动去感化周围的人。”
　　 这是何亚宁日记里的原话。
　　 把我给感动得......我看到了我的付出和坚持所得到的一种回报。
　　 当初我说，对于环保，我无能力改变整个世界，但我可以努力去改变一个人或一个地方，我想这就够了。
　　 现在我很欣慰。我看到的至少有三个人因我而改变：周璐、张铃铃、何亚宁。
　　 我还有什么理由不坚持呢？在环保这块儿，多少人在给我支持、信心，还有希望！
　　 周围的真心的朋友，真的很感谢你们！
　　 没有什么“或许”了。我可以很肯定地说，有朋友在身边，我的爱会变得更加坚定。无论是“博爱”还是“小爱”。我从她们那儿汲取力量。
　　 不用一次性筷子
　　 不乱丢渣滓不随地吐痰
　　 不吃青蛙不吃珍稀动物
　　 不吃山羊肉不穿（山）羊毛制品
　　 不乱丢废电池
　　 少用塑料袋
　　 ……
　　 所有点点滴滴很小很小的事，我们只是举手之劳不是吗？几年前在我心中构想的“环保宣言”，现在可以存在于更多人的心里，就像我的那几个朋友——只要能让它默默存在于你心里，我愿意奉献。
　　 希望有更多的人来关注环保！
　　 我们可以是不专业的，但只要懂得关注、懂得自律、然后懂得宣扬，环境建设和生态保护就多了一份希望。自然是最美的最富有生命力的。
　　 有谁不希望世界在我们手中变得更清纯美好一些呢！