赏菊正当时，妙用知多少
　　
　　 在这个金色的秋季，正是菊花的盛开之时，人们只顾观赏菊花的娇艳鲜丽的百态，千种万种的婀娜姿态，可怕有很少人知道它除了被观赏，还有另一种奇妙的被利用的功用。
　　
　　 这种功用便是深得女人喜爱的养颜明目，又得老人们认可的延年益寿的奇特功效。这里有著名的宋朝文学家苏轼的名言佐证，苏轼曾大赞：“南阳白菊有奇功，潭上居人多老翁。”明代医学家李时珍在他的《本草纲目》中也提到：“其苗可蔬，叶可啜，花可饵，根实可药，囊之可枕，酿之可饮，自本至末，罔不可有功。”可见菊一身是宝。所以“前贤比之君子，神农列之上品，隐士采入酒？骚人餐其落英。”
　　
　　 从菊花的实用价值而言，最大莫过于药用价值了，关于菊花的药用，祖国医学早就许多记载。如《神农本草经》称菊花“耐老延年”。明代医学家在其《医学正传》里则曰：“白菊英水者，蜀中有长寿源，其源多菊花，而流水四季皆菊花香，居人饮其水者，寿皆二三百岁。故陶清节之流好植菊花，曰采其华英浸水烹茶，期延寿也。 ”从史书的记载中所见，历代宫廷中以菊花为主，为皇帝和嫔妃延寿者居多。尤其宋、元、明最为明显，也最为普遍，至清朝慈禧太后更是经常服用，并将以菊花为主的医方冠以“延令”二字的美称。
　　
　　 真菊延令，不仅为历代医学家所认识，并认可。而且也被现代医学界所研究证实。现代医学家研究发现，菊花含有独特的挥发油、胆碱、氨基酸及微量元素维生素B1等，特别适合失眠健忘者。菊花提取物能扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，从而减轻心肌缺血、降低血压和增强心肌耐缺氧能力。此外还有人们不知道且不可忽视的作用，就是它可以抑制多种病菌、病毒的作用。在临床上也可用于冠心病的治疗以及高血压动脉硬化都见有明显好转，这个显著的疗效被越来越多的人所重视。
　　
　　 从以上研究结果表明，菊花能通过防治冠心病、高血压病、动脉硬化和高血脂等疾病。充分发挥它的独特作用，并让人达到延年益寿。
　　
　　 为此，我将此推荐给有心人，希望想拥有健康长寿的人，不妨常观菊花，心情舒畅；常洗菊花浴，健肤又养颜；常饮菊花茶,益寿又延年。诸多好处，何乐不为呢？