2007年6月23日晚上6点半，我国著名的相声作家、表演艺术家、国家一级演员候耀文先生，因心脏病突发而在位于北京昌平区沙河的玫瑰园别墅家中去世。享年59岁。这时候，距离他的60岁生日，只有不到一个月的时间。
　　
　　 他的突然离去，让中国的相声界再一次受到了沉重的打击。侯耀文先生就这样突然地离开了，甚至连一句话也没有来得及留下，留下的只有他曾经带给我们的那些笑声和欢乐，成了最宝贵的记忆和财富。
　　
　　 痛定思痛，让人遗憾的是，这些年来，已经有好几位名人艺术家，被突发的和被忽略的疾病夺去了生命。
　　
　　 例如台湾著名艺人柯受良2003年在上海猝死，去世时51岁。有“亚洲第一飞人”之称的他，诱因则是过量饮酒。
　　
　　 陈逸飞59岁的生命在2005年画上句点。而这场悲剧的真正幕后杀手则是肝硬化。他画画的时候没日没夜，拍片的时候，连续几天几夜不休息的过度疲劳。
　　
　　 2005年8月18日，著名小品演员高秀敏心脏病突发去世，年仅46岁。去世前夕她工作非常繁忙，出席各种活动、演出、同时还在拍摄电视剧。导火索便是儿子刚刚因车祸去世，心情急躁导致突发心脏病。而在她生前并无心脏病史。
　　
　　 又如前不久“林黛玉”陈晓旭的因乳腺癌疏于治疗的离去……等等。
　　
　　 这些宝贵的生命，就这样在不经意间烟飞灰灭在冥冥之中了。而这些悲剧的一再重演，难道不足以让我们更加深刻地理解“身体是革命的本钱”的深刻含义、而去善待我们宝贵的生命吗？
　　
　　 许多医学专家提示，“在经济建设快速发展的今天，由于工作压力强度过大，生活不规律、饮食不节制、心脏病和过劳死甚至猝死已经成了高发职业病之一。而大多数人的不懂得怎样主动有效地保护自己、善待自己，则是这些职业病日益增多的重要原因之一。”在这里，我们应注意关健词“主动有效”。的确，这一点已经在那些不该发生的悲剧里触动到了许多人，而这种所谓的“不懂得”却是可逆的，是每个人都可以懂得并且能做到的。关键在于每个人自己有没有“主动有效”地注意和重视！
　　
　　 在医院里，我常常听到一些患者的一问三不知。
　　
　　 医生：“你对哪些药有过过敏吗？”
　　 患者：“不知道......”
　　 医生：“过去你都用过哪种消炎药？”
　　 患者：“不知道......”
　　 医生：“你都做过哪些化验？”
　　 患者：“不知道......”
　　 ......
　　
　　 每听到患者这样的回答，从不愿对病人发火的我也忍不住着急！“你怎么能这样对自己不负责任呀！”，“要保存好自己的病历，那就是你身体的档案，要经常了解掌握自己的身体状况，怎么能一问三不知呢？给你啥药只管吃也不记，到医院来看病也不能任人摆布呀！......化验过的项目要明白是否正常....不懂的就问，这次不懂的下次不就懂了？.....”有句名言说：“有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。”而“不知则问，不能则学”则是我们古人都明白的道理。我真的是为他（她）们那种对自己的忽略着急了！
　　
　　 还有，初来到胡扬林，每接触到一位林友，就想到他（她）们的家里去看看，了解一下他（她）的个人资料。但是我惊讶的发现，在“血型”那一栏里，几乎百分之九十的人都写着：不知道！
　　
　　 我喜欢胡杨林这个大家园，我也常常为我各界的林友们而感到骄傲和自豪！因了他们的美文卓识、也为了他（她）们在不同岗位上的奉献和优秀......但是，在这里，关爱自己对自己的身体和健康“知人者智，自知者明。”似乎还没有得到足够的重视。著名法国作家罗曼·罗兰说过“世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。”这句话用在这里也许并不合适，但是它毕竟也提出了“了解生命而且热爱生命”。有道是“保重身体，等于孝顺父母。”尤其出门在外辛苦打拼的人，每一分冷暖都受着家人和友人的关注。因此，对于压力颇大的现代人来说，主动有效地关注了解自身的健康状况，时时刻刻注意保重身体，提早预防，适当参加体育活动，戒烟戒酒，就更应该列入自己的生活日程里了。
　　
　　 ......
　　
　　 “安不忘危，盛必虑衰”、“宜未雨而绸缪，勿临渴而掘井。”最后，还是以古人的训戒来为此篇做个结束，愿我们善待生命，做到“如能善于利用，生命乃悠长”吧！