【胡杨林社区-梦飞舞-个人文章】
健康减肥,受益无穷
□ 梦飞舞
2008-09-11 23:40
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自从2006年学会了健康行终身纤体计划之后,我觉得自己越来越年轻也越来越自信了。
再也不用像从前那样为减肥大伤脑筋,再也不用到处去寻找各种各样的减肥方法,再也不用遭受毁灭自己身体的苦楚,再也不怕减肥不成然而招致一身的疾病。
因为健康行是那么的简单易行又是那么的体恤人心。
首先不用挨饿,其次不用吃药,然后还不用剧烈运动,最后还能给你一个不反弹的意外效果!
实在是太人性化又太健康的一套减肥计划了。
实施起来并不难,一套餐单,告诉你什么该吃什么不该吃,况且让你吃的基本上都是高营养又好吃的食物。减肥的过程中,很多人都问:“你这是在减肥?怎么吃那么多肉还能减啊?”很奇怪为什么我们吃好的,喝好的,没有经过任何痛苦的过程,还能把肥减的那么成功。
我超重并不是很多,目标制定的就小。一个疗程四十五天才减十二斤,不过达到我的标准体重就行了,没敢多减。
我服务的朋友们可就减的多了。
最多的一个45天减掉了41斤。简直太厉害了,人也没有走形,因为营养好,蛋白充分,皮肤的紧致度基本上还是和以前一个样,这让他兴奋极了,最主要的是把他高血压和高血脂脂肪肝的毛病都减到接近正常指数了。
确实这样,这个计划不仅减肥,还能减病。值得我们去学习的。毕竟我们掌握了一套可以终身受益的瘦身计划,你再也不会担心自己发胖了,因为你已经学会了一套控制体重的方法。
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