音乐响起，激情四射，舞步飞旋，开心快乐 ！
　　 快四，快四，高兴事。
　　1，单手拉花，2，左右套环。
　　 3， 反弹琵笆4，双手背拉。
　　 5 ，琵岜行，6，鸳鸯桥，7，双手措。
　　 8，陀螺转，9，团团转，10，牡丹开花。11，太阳转与孔雀开屏，12，白鹤亮翅。13，探海。14，世纪舞步，15，哈萨克娶亲与鸳鸯戏水。16，怀抱六套环组合与背翻组合。17，金梭银梭，18，月亮转，19，V字系列，[含V字双人等中项]20，三连步组合含世纪舞步‘V字’反弹等四项]21月亮弯，22双蝶翻与蝴蝶飞组合，23，反弹组合24，比翼飞，25，日月转，26，葵花朵朵。27，孔雀双双飞28，藏族舞步单人转，29，蒙族舞步背身翻，30，高手双人钻，丢手双人翻，丢手翻，31，后单手背身转，32，‘斜双手拉花转V字藏族舞步摘葡萄。
　　 慢三慢三，情人栅，乘身键，舞风前，醉阑珊。
　　 1， 双蝶转，2，六步秧歌。3，月亮桥，4，鸳鸯桥。
　　 5，藏族舞步彩云转，6，月亮造型。
　　 7， 蝴蝶舞步，8，天女散花。9，太阳造型。
　　
　　 10， 藏族舞步探海，11，新疆舞步月亮造型。12，吉祥树，13，月亮弯三点步，14，龙风呈祥双人转。
　　 慢四慢四，十八相送，高山流水，星夜离别，花香歌甜。
　　 快快，慢慢。慢慢，快快。梅花六步开步。
　　1，左键步，2，右键步。3，十八相送。
　　4，蝶相依，5，蝶恋花，6，风筝蝴蝶。7，蝴碟影子，8， 蝴蝶飞舞，
　　
　　9，炸弹开花，10，双人背翻双探。11，反弹转与月亮造型，12，平沙落雁,13，晴天碧海.
　　
　　 我学交谊舞好长时间了，到现在还是一枝半解，一是不能坚持，二是捂性太差，三是今天学明天忘，四是和舞拌思考问题不同步。愧对老师辛勤的辅导。很无耐，很惭愧。但我知道跳舞时上身要挺拔如磐石，下身要飘如柳枝。可我做不到，常常不由自主的弯腰。常被舞拌批评和嘲笑，哈哈哈！我脸皮很厚很厚，因为我要的是开心健康。不在意别人怎么说的拉。我酷爱交谊舞，舞曲响起心随舞动，两个人随音乐的波浪起伏，进退有序，张弛有度，相互配合，相互理解，一个眼神，一个手势，渐入佳境，忽而飘飘欲仙，忽而小桥流水，仿拂只有俩个人在跳舞，真正感知到心与魂的融合。尽情释放肢体语言的温柔妩媚和活力。这是跳舞的灵魂所在，也是跳舞的最高境界。