什么叫自卑？自卑，就是自己看不起自己，自己轻视自己。
　　自卑的人，郁郁寡欢，不愿与人交往，缺少知心朋友；自卑的人，缺乏信心和勇气，优柔寡断，毫无竞争意识；自卑的人，身心疲惫，心灰意懒，工作效率不高，缺少生活中应有的乐趣；自卑的人，常常自惭形秽，认为自己低人一等，进而演绎成别人也看不起自己，并因此陷入不可自拔的痛苦境地！
　　自卑是一种不健康的心里状态，必需摒弃。尺有所短，寸有所长，不要因为自己有缺陷和短处而自卑，扬长避短，不断进取才是积极的抉择；人生漫漫，世事多艰，坎坷和不幸在所难免，不要因为遭受挫折和失败而自暴自弃，跌到了爬起来，走出低谷，就是一片晴朗天空。
　　摒弃自卑，要分析自己，肯定自己和别人一样拥有人格和尊严，理想和信念，从而相信自己，开足马力，扬起生活的风帆；摒弃自卑就要尽量扩大生活领域，广交朋友，积累丰富的生活经验，使自己意志坚强，心胸开阔；摒弃自卑，就要乐于助人，在爱人和被人爱的过程中，体验自身存在的价值和意义，使人生进入一种崇高的境界！