戒躁·胡杨林社区·桑笛-个人文章

戒躁
　　
　　停住来回走动的脚步
　　平视燥热的阳光
　　关上耳朵
　　不去理会周遭繁乱的声响
　　屏住呼吸
　　拒绝接受空气里蠕动潮热的气息
　　……
　　打开窗户
　　让风儿走进来
　　欣喜地发现
　　风过处叶与花的颤抖
　　打开一本书
　　泡上一杯茶
　　一页一页有序地翻过
　　让每个字浸泡在茶水里
　　然后静静地从心间滑过
　　心底，一片清凉
　　