胡杨林社区-夕阳老人-个人文章

自我调解的重要性

夕阳老人
2005-11-26 10:57   收藏:0 回复:10 点击:5003

    这两天阴雨连绵,气温较低,使人有一种忧郁感,加上自已的心脏不好,更是闷闷不乐,这是一种生理反映,也是一种心理反映。
   记得过去作文时,一般形容秋天,都是说:“天高云淡,景色宜人....”等等。因为秋天气温、气压适宜,大自然的景色由于没有强烈阳光的照射,给人一种清爽柔和的感觉,在这种环境下,人的生理心理都处在一个极其良好的状态下,所以人的情绪是正常的,感觉良好、舒适,这是很自然的了。
   不过也不排除人的心理因素。
   在秋天的细雨中,一对年轻恋人在漫步,在细语,此时此景充满了诗情画意,我想他和她,绝不会有气压低,身上潮湿的不适感。
   由此使我体会到,人有时苦闷,忧愁、压抑....等等,故然与客观环境有关,但更重要的是心理上的自我调解,这一点是致关重要的。
   所以我告戒每个人,尤其是老年人,一定要注意,并且学会自我调解,使得生活充满情趣,天天都会快乐。
  
   1996-3-3
原创  林友收藏  

  
【点击回复或查看回帖】

传统或网络媒体转载请与作者联系,并注明转自【胡杨林】及作者名,否则即为侵权。

Copyright © 2008 MY510.COM 版权所有